На подумать:

Счастье – это состояние здесь и сейчас, когда человек находится в полном контакте с собой и всем, что происходит. Это не про розовые улыбки и не про «все хорошо». Один из современных исследователей счастья – француз Мэтью Рекар, ученый и буддийский монах. Он говорит так: в погоне за мейнстримом мы склонны соединять счастье с эмоциями. Мне радостно – значит, я счастлив. На этих маркерах выстроено общество потребления: чем больше потребляешь, тем больше счастлив. Счастье становится измеримой внешней вещью.

Но если счастье сводить к эмоциям, то получается следующее. Представим синусоиду – волну. На ее пике – счастье, на ее спаде – несчастье. Замереть на пиках нельзя: если эквалайзер остановится и станет линией, это будет означать смерть. Поэтому счастье – состояние, которое не определяется эмоциями. Это голубая спокойная вода в глубине океана, из которой ты смотришь на все перепады. Ты можешь в один момент быть грустным, но счастливым. (с)